¿En qué consiste la terapia holística?

En Vida Conciente entendemos la terapia holística como una práctica mística, sino como un enfoque integrador profundo que comprende al ser humano como un todo.

A diferencia de los métodos tradicionales que a veces aislan un síntoma, este proceso une bienestar emocional, mental y físico conectando tus metas profesionales y personales con tu paz interior. Consiste en un espacio de acompañamiento donde utilizamos herramientas prácticas- estrategicas y de autoconocimiento para ayudarte a desbloquear tu potencial, gestionar el estrés y diseñar una vida alineada con tus valores mas esenciales.

¿Atienden de manera presencial y online?

Si, atendemos de manera presencial de 9h00 a 18h00 y de manera vitual de 18h00 a 22h00

¿Qué tipo de problemática atienden?

En Vida Conciente nos especializamos en darte herramientas y acompañamiento profesional para afrontar  momentos de sobrecarga, retos académicos, dificultades de aprendizaje y conflictos en tus relaciones o bienestar emocional. Nuestras principales áreas de atención son: 

• Trastorno de estrés y sobrecarga: Te ayudamos a gestionar la presión laboral o personal, el agotamiento emocional (burnout) y la sensación constante de estar desbordado.
• Trastorno de ansiedad y pensamientos invasivos: Acompañamos procesos de angustia, ataques de pánico como preocupación excesiva , o miedos que interfieren con tu tranquilidad y tu dia a dia. 
• Trastorno de depresión y estado de ánimo bajo: Ofrecemos un espacio seguro para abordar la perdida de motivación, trsiteza profunda, la apatía y el reencuentro con el sentido de vida.
• Terapia de pareja y vínculos: Trabajamos con parejas que buscan mejorar la comunicación, resolver conflictos recurrentes, recuperar la confianza o atravesar etapas de transición y crisis de forma saludable.
• Psicopedagogía y alto rendimiento académico: Estratégias avanzadas para estudiantes enfocadas en optimizar hábitos de estudio, metodología de aprendizaje, concentración y gestión del tiempo, alcanzando metas académicas.
• Trastorno y dificultad del aprendizaje: Evaluación y acompañamiento personalizado para aboradr retos específicos (TDAH, Dislexia o dificultades del procesamiento), brindando herramientas concretas para fortalecer el desarrollo cognitivo y la autoconfianza.

¿Cuánto dura cada sesión?

La duración de cada sesión esta planificada para 1 hora.

¿Con qué frecuencia debo asistir? 

Contamos con diferentes tipos de programas que requieren una frecuencia específica en cada uno de elllos, variando entre 1 a 3 veces por semana.

¿Las sesiones son confidenciales?

Absolutamente. En Vida Conciente, la confidencialidad es el pilar fundamental de nuestro compromiso ético y profesional.

Basándonos en el Código de Ética Profesional del Psicólogo, toda la información compartida durante las sesiones —ya sean individuales, de pareja o infanto-juveniles— está estrictamente protegida por el secreto profesional. Ningún detalle de lo que hables en consulta será revelado a terceros sin tu consentimiento expreso por escrito.

Existen únicamente excepciones muy específicas y extremas estipuladas por la ley y la ética profesional (como situaciones de riesgo inminente para la vida o integridad física propia o de terceros, o requerimientos judiciales formales), diseñadas exclusivamente para salvaguardar la seguridad de las personas. Fuera de estos supuestos legales, tu espacio es un refugio privado, seguro y libre de juicios.